Styrk dine knogler!
Start med en konsultation

Nina fik konstateret osteoporose i 2017 og har lige siden arbejdet målrettet på at bevare sin knoglestyrke. Siden hendes opstart hos OsteoStrong har hendes DXA-scanning vist en flot og motiverende fremgang i T-score-værdierne.

Nina kombinerer sine ugentlige sessioner hos OsteoStrong med medicinsk behandling, kalk, multivitaminer samt pilates og gåture. Hendes seneste scanning sort på hvidt, at den samlede indsats gør en enorm forskel.

Scanningens rå tal (T-score 2023 vs. 2026):

• Rygsøjle: Forbedret fra -3,8 til -3,1
• Venstre lårben (Femur neck): Forbedret fra -2,3 til -2,1

“Jeg er simpelthen så glad!” Sådan lød det fra Helle efter hendes seneste DXA-scanning. På kun ét år har hun opnået flotte forbedringer i både lænderyg og lårbenshals gennem sit forløb hos OsteoStrong, kombineret med kosttilskud og hormonbehandling.

Udviklingen har været så positiv, at hendes læge, Rasmus fra OSAIA, har aftalt med Helle, at hun fortsat skal klare sig helt uden traditionel medicin mod knogleskørhed.

Scanningens rå tal (T-score 2025 vs. 2026):

• Lænderyg (L1-L4): Forbedret fra -3,4 til -3,0
• Lårbenshals (Femur neck): Forbedret fra -2,6 til -2,5

Da Lisbeth startede hos OsteoStrong i 2024, viste hendes DXA-scanning tydelig osteoporose. Hendes mål var klart: Stærkere knogler og mere tryghed i hverdagen. Efter to år med målrettet knoglesundhed og osteogenisk stimulering viser hendes nye scanning i 2026, at hun ikke længere har knogleskørhed. Undervejs trappede hun ud af sin medicinske behandling (Alendronat) grundet bivirkninger og fortsatte udelukkende med OsteoStrong.

Scanningens rå tal (T-score 2024 vs. 2026):

• Rygsøjle (L1-L4): Forbedret fra -2,6 til -1,8
• Lårben (Femur): Forbedret fra -2,5 til -1,8
• Venstre hofte: Forbedret fra -2,2 til -2,0

Glæder mig hver eneste gang til mit ugentlige knogleboost hos Osteostrong.  En fornøjelse at mærke engagementet hos alle instruktører inkl. jeres vigtige hep 🙂
Jeg føler mig tryg og tror 100% på konceptet !

“Selvom jeg har et stykke vej til OsteoStrong på Østerbro, glæder jeg mig hver gang til min ugentlige knoglesession. Sådan har det været, siden jeg startede for snart to år siden. Jeg sætter stor pris på den grundige introduktion, den kvalificerede personlige guidance fra min instruktør – og ikke mindst den dejlige stemning, der altid møder mig i centeret.”

“Jeg ser altid frem til min ugentlige knoglestyrkende session med det dygtige personale i OsteoStrong. Min osteoporose er ikke forværret i 5 år endda med en lille forbedring. Jeg har ligeledes bevaret styrke i arme og ben. Efter en god kop kaffe og en hyggelig snak går jeg glad derfra.”

“Jeg er blevet stærkere i min krop. Det er samtidig godt for min balance og så er det også rart at komme her – her er god atmosfære”

“Det er skønt at være hos OsteoStrong, jeg føler mig meget velkommen og godt tilpas. Der er en rigtig god stemning i centret, og med det effektive program er jeg sikker på, at jeg gør noget godt for mig selv, min krop og mine knogler. Jeg værdsætter meget den altid positive og imødekommende modtagelse, jeg oplever hos OsteoStrong, ligesom jeg værdsætter de superdygtige og kompetente instruktører”

“Jeg har nu, siden foråret 2024 haft min ugentlige gang hos, OSTEOSTRONG på Østerbrogade i København. Her bliver jeg hver gang modtaget med et smilende og engageret personale, som hver gang spørger indtil hvordan, JEG har det. Det giver mig en følelse af, at jeg er velkommen og at personalet er forberedt på at, behandle mig.”

“Jeg har gået i et forløb hos Osteostrong i tre måneder nu, og fra dag ét har jeg følt mig i trygge hænder og meget velkommen – og der er altid højt humør og store smil! Jeg tror på, at vi sammen kan forbedre min knogleskørhed, og at jeg en dag måske ikke længere behøver medicin.”

Jeg fik desværre knogleskørhed efter et cancerforløb, men har bedre tal nu. Udover forbedret knoglestyrke er jeg overrasket over, hvor fysisk stærkere jeg er blevet i OsteoStrong!

Den altid positive imødekommende stemning I skaber og jeres nærværende og kompetente instruktion og information er meget værdsat.
Man mærker tydeligt I brænder for sagen.
TAK for det

Kompetent personale, bedre balance og styrke. Anbefaler OsteoStrong til alle.

Mere styrke, bedre balance, ansvar for knogleskørhed og hyggeligt fællesskab hos OS.

OS gør en kæmpe forskel fysisk og mentalt for min osteoporose.

Min krop er blevet stærkere og jeg oplever færre og færre smerter.

OsteoStrong støtter mig i processen, som er så vigtig! Følg din mavefornemmelse og mærk efter hvad der er rigtigt for dig. Et skridt ad gangen.