Allerede fra 30-års alderen starter tabet af knoglemasse. Derfor er det vigtigt at tænke fremad, hvis du vil bevare en sund og stærk knoglemasse og undgå knogleskørhed senere i livet.
Læs mere og book en prøvetime i OsteoStrong®s center HER
Eller ring til 71 91 72 21
OsteoStrong tilbyder målrettet knogletræning som en mulighed og et alternativ til dem, som af forskellige årsager, har fravalgt medicin mod knogleskørhed. Men vi har lige så mange medlemmer, som ønsker at gå “all in” på knogleopbygning parallelt med et medicinsk forløb.
Hos OsteoStrong går vi op i dine resultater. Vi tager derfor meget gerne snak med dig om dit knogletræningsforløb inkl. at se på din DXA-scanning fra hospitalet, hvis du har spørgsmål.
Stærkere knogler
Hver 3. kvinde og hver 6.- 8. mand over 50 år rammes af knogleskørhed. I OsteoStrong kan du øge din knoglemineraltæthed og gendanne tabt knoglemasse.
Øget muskelstyrke
I OsteoStrong opnår du optimal påvirkning af hele dit muskuloskeletale system, som udgør fundamentet for din styrke, mobilitet og kropsholdning.
Forbedret balance
En god balance er en forudsætning for en sund og velfungerende krop. I OsteoStrong stimuleres hele dit nerve-, knogle-, og muskelsystemet og en af fordelene er en forbedret balance.
Reduktion af led- og rygsmerter
Mange døjer med ryg- og ledsmerter i forbindelse med slitage af forskellig art. Brugen af OsteoStrong vil skånsomt men effektivt kunne øge dit funktionsniveau ved at give dig mere energi, øget mobilitet og færre smerter.
Kontakt os
Metoden bag OsteoStrong® hedder osteogenisk belastning og bygger på omfattende forskningsresultater inden for effektivt at forbedre knoglestyrke og forebyggelse knoglebrud.
Hos OsteoStrong® gør vi brug af en kontrolleret simulering af en stød-absorptions-situation. Det betyder, at man ved en kortvarig, højintensitets belastning, opnår en kompression af ens knogler. Er denne kompression høj/kraftig nok i forhold til din vægt, aktiveres de naturlige knoglevækstprocesser.
Knogler vokser relativt langsomt i forhold til muskler, og det er derfor ikke nødvendigt at anvende systemet mere end én gang om ugen.
OsteoStrong® centret er et sted, hvor mennesker kommer for at forbedre deres sundhed – både de, som lider af osteoporose, eller de, som vil forbedre balance, eller kropsholdning, og den fysiske præstationsevne ved at styrke knogler og skelet med forebyggende behandling.
Læs mere og book tid til din første OsteoStrong sessionVores forebyggende arbejde med osteoporose foregår i et specialiseret center på Østerbro i København, hvor dygtige og uddannede OsteoStrong instruktører sørger for, at du får det optimale ud af dit besøg og løbende får målt dine fremskridt i forhold til balance, styrke og knogletæthed.
