Få en bedre kropsholdning

Vores kropsholdning har stor indflydelse på helbredet og det almene velbefindende. Med alderen synker man typisk sammen og får en mere foroverbøjet kropsholdning, men også yngre mennesker kan have problemer med holdningen.

Både fremtræden og fysisk velvære forbedres med en rank kropsholdning.

Ved behandling med OsteoStrong® kan du opnå synlige resultater i form af bedre holdning i løbet af få måneder. Bestil tid til en behandling hos OsteoStrong® Østerbro på telefon 78 75 49 45.

Fordele ved en bedre holdning

Med OsteoStrong® stimuleres hele det såkaldt muskuloskeletale system, som omfatter både muskler og knogler.

Et af resultaterne er en bedre holdning, som giver flere fordele:

  • Bedre vejrtrækning og blodcirkulation
  • Formindsket risiko for rygsmerter
  • Frigiver energi, fordi kroppen bruger færre kræfter
  • En friskere fremtræden

Både yngre og ældre kan med fordel anvende OsteoStrong® til at forbedre kropsholdningen og forebygge rygproblemer.

OsteoStrong® – en anderledes form for træning

Der findes mange øvelser for god holdning, men det er ikke altid nok til at korrigere en alvorlig krumbøjning af ryggen. Her er OsteoStrong® en effektiv metode til at opnå synlige resultater i form af en rankere holdning.

Én behandling om ugen er nok, da metoden bag OsteoStrong® bygger på maksimal belastning af skelettet – uden at det føles tungt eller anstrengende.
I forhold til anden træning og øvelser for god holdning kræver OsteoStrong® hverken omklædning eller særlig meget tid, idet en fuld behandling gennemføres på under 10 minutter.

Book tid til en behandling og få en bedre holdning

Ring til 78 75 49 45 for at bestille tid i vores center på Østerbro, København.

OsteoStrong®s specialuddannede personale guider dig gennem øvelser for bedre holdning og øget knoglestyrke og følger dine fremskridt ved omfattende måling.

  • Du kommer ikke til at svede
  • Træningen er smertefri
  • Du er ikke træt bagefter
  • Ingen ømhed i kroppen næste dag
  • Én behandling pr. uge er nok
  • Behandlingen tager under 10 minutter